news16-05-2025: Al III-lea Congres al Societății Române de Apiterapie, Fitoterapie și Aromaterapie cu participare internaționalănews26-04-2025: Terapia Naturii - Ediția a 3-anews08-04-2025: Universitatea Titu Maiorescu - grad de încredere ridicat - 35 de ani de la înființarenews28-03-2025: POLI CHEMISTRY FEST 2025news28-03-2025: Planta Romanica primește diplomă de meritnews15-03-2025: Vestitorii primăverii, Ediția IIInews14-03-2025: Târgul Mieriinews13-03-2025: BioFEST 2025news05-03-2025: International FEST 2025news26-02-2025: MedFEST 2025news15-02-2025: Sărbătorirea Zilei Internaționale a Femeilor și Fetelor din Științănews01-02-2025: Dragobetele sărută fetelenews25-01-2025: 24 Ianuarie 2025news16-12-2024: Povestea cânepii - Ediția a III-anews12-12-2024: Zilele creativitățiinews06-12-2024: Târgul de Sfântul Nicolaenews02-12-2024: Tradiții de Ziua Națională a Românieinews23-11-2024: Conferința Națională de Farmacienews18-11-2024: Expoziția Zestrea Tradițiilor Românești, Ediția a 3-anews17-11-2024: Ziua Internațională a Studenților

Principii active

principii

Principii active

Conform Ordinului MSP 1069 / 2007 : “……suplimentele alimentare reprezintă produsele alimentare ale căror scop este să completeze dieta normală şi care sunt surse concentrate de nutrienţi sau alte substanţe cu efect nutriţional ori fiziologic, separat sau în combinaţie, comercializate sub formă de doză, cum ar fi: capsule, pastile, tablete, pilule şi alte forme similare, pachete de pulbere, fiole cu lichid, sticle cu picurător şi alte forme asemănătoare de preparate lichide sau pulberi destinate consumului în cantităţi mici, măsurabile.”

Nutrienţii sunt următoarele substanţe:

(1) vitamine;
(2) minerale.

Pe baza definiţiei din Directiva 46/2002 şi Ordin 1069/2007 există 2 categorii mari de suplimente alimentare:

(A) Cu conţinut de vitamine şi/sau minerale;
(B) Cu conţinut de alte substanţe cu efect nutriţional sau fiziologic.

Conform unui studiu elaborat de European Advisory Services (EAS) pentru DG SANCO, EUROPEAN COMMISSION în 28 martie 2007 cu referire „Utilizarea în suplimentele alimentare a substanţelor cu efect nutriţional sau fiziologic, altele decât vitamine şi minerale” (THE USE OF SUBSTANCES WITH NUTRITIONAL OR PHYSIOLOGICAL EFFECT OTHER THAN VITAMINS AND MINERALS IN FOOD SUPPLEMENTS) aceste substanţe pot fi grupate în şase categorii :

(1) amino acizi,
(2) enzyme,
(3) acizi graşi esenţiali,
(4) pre- şi probiotice.
(5) botanice şi extracte botanice,
(6) diverse alte substanţe biologic active cum ar fi : coenzima Q10, licopen, inozitol, glucosamine.

Este important să avem o dietă echilibrată care să ne asigure aportul necesar de vitamine, deoarece organismul nostru nu poate sintetiza toate vitaminele de care are nevoie, astfel că trebuie să le luam din alimente sau suplimente alimentare.

În cazul în care nu consumăm suficiente alimente care conțin vitamine, putem dezvolta carențe nutritive, care pot avea diferite efecte asupra sănătății noastre, cum ar fi oboseala, imunitate scăzută, probleme digestive, sau chiar probleme de piele, păr și unghii, obezitate, memorie slabă și tulburări de somn.
Pentru a evita aceste probleme, este important să consumăm o varietate de alimente care conțin vitamine, precum fructe, legume, cereale integrale, carne, ouă și produse lactate.

De asemenea, putem apela la suplimente alimentare care conțin vitamine. Administrarea acestora poate fi utilă în cazul în care nu putem obține cantitatea necesară de vitamine din alimentație sau dacă ne confruntăm cu o carență de vitamine.

Pentru mai multe informații, click aici. Mai jos sunt descrise câteva principii active:

CodPR:Minerale: [14]DZR:

0043

Calciu

800 mg

0104

Clorură

800 mg

0081

Crom

40 μg

0041

Cupru

1 mg

0039

Fier

14 mg

0064

Fluorură

3.5 mg

0062

Fosfor

700 mg

0084

Iod

150 μg

0075

Magneziu

375 mg

0059

Mangan

2 mg

0024

Molibden

50 μg

0040

Potasiu

2000 mg

0055

Seleniu

55 μg

0063

Zinc

10 mg

Valorile DZR privind consumul zilnic sunt conforme cu Directiva CE 100/2008, respectiv HG 685/2009.

CodPR:Alte principii active: [169]Tip:

0105

Acetat de L-lizină

aminoacid

0106

Acetil metionina / N-acetil-L-metionină

aminoacid

0107

Acetilcisteina / N-acetil-L-cisteina (NAC)

aminoacid

0108

Acid adenozin-5'-fosforic / adenozină 5’-acid fosforic (AMP), săruri de sodiu ale AMP

0109

Acid alfa-aminobutiric

aminoacid

0110

Acid alfa-linolenic (ALA)

acid gras

0111

Acid arahidonic

acid gras

0112

Acid aspartic / acid L-aspartic si sarurile lui

aminoacid

0113

Acid citidina-5'-monofosforic / citidină 5’-acid monofosforic (CMP), săruri de sodiu ale CMP

0116

Acid gama-aminobutiric (GABA)

0117

Acid glutamic / acid L-glutamic

aminoacid

0118

Acid guanozin-5'-fosforic / guanozină 5’-acid fosforic (GMP), săruri de sodiu ale GMP

0119

Acid hialuronic

0120

Acid hidroxi - izocaproic

0121

Acid inozin-5'-fosforic / inozină 5’-acid fosforic (IMP), săruri de sodiu ale IMP

0122

Acid lauric, palmitic si miristic, stearic si sarurile lor

acid gras

0123

Acid linoleic (LA)

acid gras

0124

Acid linoleic conjugat (CLA)

acid gras

0125

Acid lipoic / acid tioctic

acid gras

0126

Acid nervonic / acid selacholeic

acid gras

0127

Acid oleic

acid gras

0128

Acid orotic

0129

Acid para-aminobenzoic (PABA)

0130

Acid piruvic si sarurile lui

0131

Acid uridin-5'-fosforic / uridină 5’-acid fosforic (UMP), săruri de sodiu ale UMP

0114

Acidul docosahexaenoic (DHA)

0115

Acidul eicosapentaenoic (EPA)

0132

Alanina / L-alanină

0133

Alfa cetoisocaproat (KIC)

0136

Alfa-cetoglutarat de arginina (AAKG) / de ornitina (OKG)

0157

Alfa-ciclodextrina, gama-ciclodextrina

0134

Alfa-galactozidaza

0135

Alfa-lactalbumina

0137

Amilaza / diastaza (α-, β- sau γ-amilaza)

0138

Arabinogalactani

0139

Arabinoxilani

0140

Arginina / L-arginină

0141

Asparagina

0142

Astaxantina

0143

Beta-alanina

0144

Beta-ciclodextrina

0145

Beta-glucani

0146

Betaina

0147

Bromelaina

0148

Butirat

0149

Cafeina

0150

Carnitina / L-carnitină, acetil L-carnitina, clorhidrat de L- carnitină, L-carnitină-L- tartrat

0151

Carnozina

0152

Cazeina

0153

Chimotripsina

0154

Chitina

0155

Chitina-glucan

0156

Chitosan

0158

Cisteina / L-cisteină

0159

Cistina

0160

Citidină difosfat-colină / citicolina

0161

Citrina

0162

Citrulina / L-citrulină

0163

Clorofila

0164

Colagen

0165

Colina / clorură de colină, bitartrat de colină, citrat de colină

0166

Colostru

0167

Condroitinsulfat / sulfat de condroitină

0168

Creatina

aminoacid

0169

Curcumina

0170

Dimetilaminoetanol (DMAE) / bitartrat de dimetilaminoetanolamina

0171

Dimetilglicina

0172

Diosmina

0173

Fenilalanina / L-fenilalanină

0174

Fitosteroli/ fitostanoli

0175

Flavonoide

0176

Fosfatidilcolina

0177

Fosfatidiletanolamina (PE)

0178

Fosfatidilinozitol

0179

Fosfatidilserina

0180

Fosfoserina

0182

Fructo-oligozaharide

0181

Fructoborat de calciu

0183

Galacto-oligozaharide

0184

Galat de epigalocatechină (EGCG) din ceai verde

0185

Gamma oryzanol / acid ferulic

0186

Genisteina / aglicon / genol / genina

0187

Glicerofosforiletanolamina / L-alfa glicerofosforiletanolamina

0188

Glicina

0189

Glicociamina

0190

Glucomannan

0191

Glucozamina / Glucozamină HCl / Sulfat de glucozamină KCl / Sulfat de glucozamină NaCl

enzima

0192

Glucuronolactona

0193

Glutamina / L-glutamină

0194

Glutation

0195

Guma de guar

0196

Hemiceluloză

0197

Hesperetina

0198

Hesperidina

0199

Hidroximetilbutirat (HMB)

0200

Hidroxitirozol

0201

Histidina / L-histidină

0202

Inozitol / mio-inozitol

0203

Inulina

0204

Invertaza / sucraza

0205

Izoflavone

0206

Izoleucina / L-izoleucină

0207

Izomaltuloza

0218

L-arginină-L- aspartat

0220

L-lizină - L-glutamat

0219

L-lizină- L-aspartat

0208

Lactaza / beta-galactozidază

0209

Lactitol

0210

Lactoferina

0211

Lactuloza

0212

Lecitina

0213

Leucina / L-leucină

0214

Licopen

0215

Lipaza

0216

Lizina / L-lizină

0217

Luteina

0221

Malat citrat de magneziu

0222

Maltaza

0223

Manitol

0224

Manoza / D-manoza

0225

Melatonina

0226

Metilsulfonil metan (MSM)

0227

Metionina / L-metionină

0228

Monacolina K

0229

N-acetil-glucozamina (NAG)

0230

Naringina

0231

Nicotinamida adenin dehidrogenaza (NADH dehidrogenaza)

0232

Nicotinamida adenin dinucleotida redusa (NADH)

0233

Norvalina - izomer de valină

0234

Oligofructoza

0235

Omotaurina

0236

Ornitina / L-ornitină

0237

Palmitoiletanolamida (PEA)

0238

Pancreatina

0239

Papaina

0241

Pectina

0240

Pectinaza

0242

Pepsina

0243

Picnogenol

0244

Pinitol

0245

Piperina

0246

Policozanoli

0247

Polidatina / piceid

0248

Polidextroza

0249

Prolina / L-prolină

0250

Proteaza

0251

Quercetina

0252

Quercitrina

0253

Resveratrol

0254

Riboza / D-riboza

0255

Rutozid / rutina

0256

S-adenozil metionina (SAME)

0257

Scualen

0258

Serina / L-serină

0259

Spermidina

0260

Spiraeozida / 4-O-glucozida de quercetină

0261

Superoxid dismutaza ( SOD)

0262

Taurina

0263

Teanina

0264

Tirozina / L-tirozină

0265

Trehaloza

0266

Treonina / L-treonină

0267

Tripsina

0268

Triptofan / L-triptofan

0269

Ubiquinona / coenzima Q10

0270

Valina / L-valină

0271

Violaxantina

0272

Xilanaza

0273

Zeaxantina

Lista substanţelor permise în suplimentele alimentare din acest document nu este exhaustivă.

Lista conţine informaţii din versiunile consolidate ale LISTELOR în vigoare în următoarele state: Italia, Franţa, Spania, Belgia, precum şi recomandările din Norvegia. Pentru suplimentele alimentare, în prezent, la nivelul UE există reglementări numai pentru vitamine şi minerale, în conformitate cu Directiva CE 2002/46 privind suplimentele alimentare, cu modificările şi completările ulterioare, şi nu şi pentru alţi nutrienţi şi alte substanţe cu rol nutriţional sau fiziologic. Utilizarea altor substanţe decât vitaminele sau mineralele, în fabricarea suplimentelor alimentare, poate fi reglementată de norme naţionale sau poate face obiectul altor legislaţii specifice la nivel european.

Utilizarea altor ingrediente decât vitamine şi minerale (de exemplu, substanțe botanice) în fabricarea suplimentelor alimentare poate fi, de asemenea, autorizată în temeiul altor legislații specifice, în funcție de natura substanţei (de exemplu, alimente noi, reglementate de Regulamentul (UE) 2015/2283 privind alimentele noi şi Regulamentul de punere în aplicare (UE) 2017/2470 de stabilire a listei cu alimente noi a Uniunii în conformitate cu Regulamentul (UE) 2015/2283 al Parlamentului European și al Consiliului privind alimentele noi, substanţe pentru fortificarea alimentelor reglementate prin Regulamentul (UE) 1925/2006 privind adaosul de vitamine și minerale, precum și de anumite substanțe de alt tip în produsele alimentare, alimente pentru anumite grupuri specifice, reglementate prin Regulamentul (UE) 2013/609 privind alimentele destinate sugarilor și copiilor de vârstă mică, alimentele destinate unor scopuri medicale speciale și înlocuitorii unei diete totale pentru controlul greutății şi Regulamentul delegat (UE) 127/2016 de completare a Regulamentului (UE) nr. 609/2013 în ceea ce privește cerințele specifice privind compoziția și informarea pentru formulele de început și formulele de continuare și în ceea ce privește cerințele privind informațiile privitoare la alimentația sugarilor și a copiilor de vârstă mică).

Pe lângă substanţele adăugate în scopuri nutriționale, suplimentele alimentare pot conţine şi aditivi alimentari, adică substanțe adăugate produselor din motive tehnologice (de exemplu, agenți de acoperire pentru tablete, îndulcitori). Lista aditivilor alimentari care sunt autorizați pentru utilizare în suplimentele alimentare poate fi găsită în Regulamentul (CE) nr. 1333/2008 privind aditivii alimentari.

Informațiile furnizate în cadrul website-ului PlantaRomanica.eu au un scop pur informativ și nu pot înlocui sfaturile medicale specializate. Este posibil ca aceste sfaturi/informații să nu se aplice fiecarui individ, de aceea, înainte de a utiliza oricare dintre informațiile furnizate de PlantaRomanica.eu , este indicat să contactați un medic specialist.

În cazul în care utilizați informațiile furnizate de PlantaRomanica.eu, o faceți pe proprie răspundere, fără dreptul de a face plângere împotriva noastră, ca rezultat al informațiilor primite.


Acestui canal special de comunicare ar trebui să i se acorde întotdeauna atenția cuvenită, inclusiv în ceea ce privește comerțul electronic, deoarece potențialul său este extraordinar.