Vitamina B1 (Tiamina)

Tiamina (vitamina B1) este o vitamina solubila in apa care face parte din grupul vitaminelor din complexul B. Este deosebit de importanta pentru sustinerea nivelului de energie si a unui metabolism sanatos. Tiamina este din punct de vedere chimic un derivat de tiazol si pirimidina care contine sulf. Este utilizat in combinatie cu alte vitamine B, care alcatuiesc ,,complexul de vitamine B", pentru a regla functii importante ale sistemului cardiovascular, ale sistemului endocrin si ale sistemului digestiv.