Erbariu
(Mai multe imagini)
Sustenabilitate:
Risc de supraexploatare și pierderea habitatului. Obținut în mod obișnuit din sălbăticie, deși poate fi și în cultivare. Aprovizionați numai cu provizii cultivate sau din colecție sălbatică durabilă certificată.
Utilizarea plantelor medicinale este intrinsecă practicii ayurvedice. Pentru fiecare plantă folosită în Ayurveda, există o înțelegere a acțiunilor și energiei plantei, cuprinzând temperatura, calitatea, vipaka (efectul post-digerare) și influența asupra doshas (constituții), dhatus (țesuturi) și srotas (canale). Pentru a afla despre virtuțile plantelor medicinale folosite în Ayurveda, cum ar fi brahmi (Bacopa monnieri), ashwagandha (Withania somnifera) și amla (Phyllanthus emblica), explorați monografiile noastre ayurvedice de mai jos.
Scurtă descriere:
Arjuna înseamnă „alb” sau „strălucitor” numit după scoarța sa care reflectă literalmente lumina oriunde crește acest copac imens. Numele său este asociat și cu „Arjuna”, unul dintre eroii marii epopee indiene, Mahabharata. Scoarța albă pal a copacului Arjuna „năprește” în mod natural o dată pe an; pielea sa nouă aducând o viață nouă. Se recoltează când pomul este matur, atestând astfel capacitatea acestuia de a prelungi viața, de a proteja bătrânii și de a întări inima.
Răspândire:
Indicații:
Acțiunile pe bază de plante descriu schimbările terapeutice care apar în organism ca răspuns la administrarea unei plante medicinale. Aceste acțiuni sunt folosite pentru a exprima modul în care o plantă influențează fiziologic celulele, țesuturile, organele sau sistemele. Observațiile clinice sunt în mod tradițional cele care au definit aceste acțiuni: creșterea debitului de urină, diuretic; vindecare îmbunătățită a rănilor, vulnerare; sau o scădere a febrei, antipiretic. Și acești descriptori au devenit un mijloc de grupare a plantelor medicinale în funcție de efectele lor asupra organismului - ierburile cu acțiune nervină au devenit nervii, ierburile cu acțiune amară sunt amare. Recunoașterea plantelor medicinale ca membri ai acestor grupuri oferă o familiaritate preliminară cu mecanismele lor din care apoi să se dezvolte o înțelegere a afinităților și nuanțelor lor și să discerne semnificația lor clinică.
Arjuna
Terminalia arjuna
Combretaceae
❝ Arjuna îmbunătățește colesterolul și încurajează regenerarea celulară…
25-03-2025 | Cod: 0188
Alte denumiri cunoscute:
[RO]:
[EN]:
Indicații terapeutice (Beneficii principale): [4]
Cum simțim planta după gust?:
Arjuna este un copac mare veșnic verde, cu scoarță de culoare roz-cenusie, care se desprinde din cadrul principal al trunchiului. Poate crește până la 25 de metri înălțime. Frunzele pot atinge lungimi de 15 cm, iar florile sunt în formă de cupă și de un galben pal. Fructele sunt fibroase și lemnoase și au formă de cinci „aripi” care apar între septembrie și noiembrie. Arborele se găsește în mod normal lângă malurile râurilor și este originar din centrul și sudul Indiei.
Astringent
Gustul astringent pe care îl obțineți la multe plante (cel mai familiar este ceaiul negru după ce ați fost fiert prea mult timp, sau unele vinuri roșii) este produs de polifenoli complecși precum taninurile. Taninurile sunt folosite în formă concentrată (de exemplu din scoarța de stejar) pentru a face piele din piei de animale.
Procesul de „bronzare” implică coagularea proteinelor relativ fluide din țesuturile vii în fibre strânse coagulate (similar cu procesul de fierbere a unui ou).
Taninurile transformă, de fapt, suprafețele expuse de pe corp în piele. În cazul mucoasei bucale și a tractului digestiv superior, aceasta este doar temporară, deoarece mucoasa nouă este reîncărcată, dar între timp poate calma suprafețele inflamate sau iritate. În cazul rănilor deschise, taninurile pot salva viața – atunci când sunt puternice (ca în scoarța copacilor cu frunze late) pot sigila o suprafață deteriorată.
Un grup de taninuri, „taninurile condensate” brun-roșcat sunt procianidine, care pot reduce inflamația și deteriorarea oxidativă.
Amar
Bitter-ul este un grup foarte complex de fitochimice care stimulează receptorii de amar din gură. Au fost unele dintre cele mai valoroase remedii din medicina antică.
Aceștia au fost experimentați ca stimulând apetitul și activând o gamă largă de funcții digestive cheie, inclusiv creșterea clearance-ului bilei din ficat (deoarece bila este un factor cheie în sănătatea intestinului, acest lucru se poate traduce prin îmbunătățirea funcțiilor intestinale și a microbiomului).
Multe dintre aceste reputații sunt susținute de noi cercetări privind rolul receptorilor de amărăciune în gură și în alte părți ale corpului.
Bitter-urile au fost, de asemenea, considerate ca „răcitoare”, reducând intensitatea unor febre și boli inflamatorii.
