(Mai multe imagini)

Sustenabilitate:

Nu se află în prezent pe listele de risc, dar este posibil să lipsească date complete privind starea speciei. Cultivat în mod obișnuit, deși poate fi obținut din sălbăticie. Aprovizionați numai cu provizii cultivate sau din colecție sălbatică durabilă certificată.

Medicina tradițională românească are o istorie extrem de veche. Cunoașterea dacică a proprietăților curative ale plantelor medicinale a fost documentată de Herodot, Hipocrates, Galen și Dioscorides. Trebuie subliniat faptul că screeningul chimic modern a confirmat proprietățile terapeutice ale plantelor medicinale utilizate de daci. Mai interesant este faptul că dacii au folosit multe dintre aceste ierburi pentru diferite feluri de mâncare. Practic, pentru daci, mâncarea a fost medicament. Cercetări recente asupra unor plante medicinale românești au evidențiat importanța lor farmacognostică. Se știe că, în prezent, importanța și dinamica cercetării asupra plantelor medicinale din domeniul descoperirii medicamentelor continuă să crească la nivel mondial. Motivul principal este nu numai eficiența ridicată a metaboliților secundari în cazul bolilor grave (cancer, infecții virale, malarie etc.), ci și minimizarea efectelor secundare ale medicamentelor sintetice.

Scurtă descriere:

Sunătoarea este o plantă perenă erectă, de aproximativ 30-60 cm înălțime, cu tulpini netede cilindrice sau ovale, ramificate în părțile superioare și purtând frunze alungite sesile opuse, cu margini întregi.

Un semn distinctiv esențial față de multe alte specii de Hypericum este că, la inspecția față de o sursă de lumină, se vede că sunt marcate cu mici înțepături translucide (de aici „perforat”) și, de asemenea, cu câteva puncte negre pe partea inferioară: venele sunt opace. Florile galbene strălucitoare cu 5 petale sunt purtate într-un corimb terminal, petalele lungi lanceolate și sepale mai scurte, ambele marcate cu puncte negre, numeroasele stamine sunt grupate în trei mănunchiuri și există trei stiluri.

Se găsește în Marea Britanie și în întreaga Europă până în Asia și introdus în multe alte părți ale lumii, de exemplu America de Nord, pe marginea drumurilor, maluri, păduri și garduri vii, preferând situațiile deschise și soluri relativ uscate și ideal calcare.

Răspândire:

Indicații:

Planta și florile de sunătoare au fost folosite în ultimele secole în toată Europa pentru simptomele tensiunii nervoase: insomnie, crampe, colici intestinale și intestin iritabil, dismenoree (crampe menstruale), enurezis la pat și anxietate. De asemenea, are o reputație de ameliorare a durerilor și este administrat intern, precum și aplicat local, pentru durerile nevralgice și durerile de arsuri ușoare și contuzii.

Planta are, de asemenea, o utilizare tradițională ca tratament reparator pentru afecțiunile melancolice, depresie și convalescență după comoție cerebrală și alte traume. Această combinație de efect restaurator și relaxant nu este contradictorie și stă la baza recomandării plantei pentru tratamentul unui număr de astfel de afecțiuni în care tensiunea și epuizarea se combină. Cea mai utilă aplicație modernă a sa este către un program de recuperare din stările de oboseală cronică.

Un exemplu special este menopauza, iar sunătoarea are o aplicație specifică pentru diferitele simptome ale acestei schimbări. Cele mai multe dintre simptomele sindromului de menopauză, bufeurile, transpirațiile nocturne, depresia, oboseala, iritabilitatea, lipsa de concentrare, retenția de lichide și așa mai departe, au fost recunoscute ca simptome de debilitate cu mult înainte ca un factor hormonal să fie implicat. Terapeutul naturist modern găsește în continuare avantaje în tratarea problemelor menopauzei în primul rând ca simptome de epuizare, necesitând măsuri reparatorii și de convalescență. Sunătoarea pare să aibă un echilibru ideal de calități pentru această sarcină: este chiar simțită de mulți dintre cei care o folosesc că are și o influență hormonală.

Uleiul roșu de sunătoare aduce o ușurare apreciabilă în tratamentul topic al rănilor și arsurilor. Întregul extract de plantă a fost, de asemenea, folosit ca vindecător de răni și luat intern pentru inflamația sistemului digestiv superior, inclusiv esofagita, gastrita și ulcerația peptică.

Planta prezintă contraindicații!

Sunătoarea este în mare parte sigură. Cu toate acestea, poate reduce eficacitatea altor medicamente: ar trebui evitată dacă luați rețete cu doze critice, în special pentru afecțiuni potențial grave. În teorie, ar putea reduce și eficacitatea pilulei contraceptive. Dozele excesive trebuie, de asemenea, evitate dacă sunteți sensibil la lumină sau luați terapie UV.

Efectele adverse sunt rare de la utilizarea sunătoarei la dozele recomandate.

Principala preocupare a sunătoarei este capacitatea sa de a induce enzimele hepatice cheie (citocromul P450s sau „CYP450s”) care descompun materialele nealimentare complexe care intră în organism. Este posibil ca hiperforina să fie mai activă în acest sens (9). Acest efect se aplică multor medicamente, astfel încât sunătoarea le poate reduce eficacitatea și durata de acțiune. Devine o problemă specială atunci când doza acelui medicament este critică. Prin urmare, nu este înțelept să luați sunătoare dacă luați o rețetă cu doză critică, în special pentru o afecțiune gravă, inclusiv medicamente imunosupresoare, agenți de subțiere a sângelui și medicamente pentru depresie severă, epilepsie sau boli de inimă. Există, de asemenea, unele dovezi limitate că sunătoarea poate interfera cu efectele contraceptivelor orale.

Sunătoare

Hypericum perforatum

Hypericaceae

21-10-2024 | Cod: 0018

Cum simțim planta după gust?:

Probabil cel mai bun mod de a aprecia calitățile organoleptice ale sunătoarei este obținerea unei tincturi bune. Primul lucru pe care îl veți observa este că are o culoare roșu intens, datorită constituentului său activ de hipericina. Când gustați o înghițitură, veți observa mai întâi amărăciunea ei, deși doar pentru scurt timp, urmată rapid de o calitate acre, iar apoi de un postgust mai persistent aromat și astringent, ușor rășinos. Cu toate acestea, în general, gustul este scurt: există puțin efect pe termen lung în gură.

Din primele impresii, sunătoarea apare ca un remediu (sânge) roșu, astringent: de exemplu. un candidat ideal „Doctrina semnăturilor” pentru un remediu pentru răni, care a fost utilizarea sa populară inițială. Aceeași calitate roșie „sanguină” poate să fi inspirat utilizarea sa timpurie pentru a ridica spiritele și pentru melancolie.

Amar

Bitter-ul este un grup foarte complex de fitochimice care stimulează receptorii de amar din gură. Au fost unele dintre cele mai valoroase remedii din medicina antică.

Aceștia au fost experimentați ca stimulând apetitul și activând o gamă largă de funcții digestive cheie, inclusiv creșterea clearance-ului bilei din ficat (deoarece bila este un factor cheie în sănătatea intestinului, acest lucru se poate traduce prin îmbunătățirea funcțiilor intestinale și a microbiomului).

Multe dintre aceste reputații sunt susținute de noi cercetări privind rolul receptorilor de amărăciune în gură și în alte părți ale corpului.

Bitter-urile au fost, de asemenea, considerate ca „răcitoare”, reducând intensitatea unor febre și boli inflamatorii.

Aromatic

Un remediu „aromatic”, bogat în uleiuri esențiale volatile, a fost cel mai adesea asociat cu calmarea și uneori „încălzirea” digestiei.

Cele mai multe condimente și ierburi de bucătărie au această calitate: au fost folosite atât ca aromă, cât și pentru a ușura digestia alimentelor preindustriale, uneori dificilă. Multe substanțe aromatice sunt clasificate drept „carminative” și sunt folosite pentru a reduce colicile, balonarea și digestia agitată.

De asemenea, sunt prezente adesea în remediile respiratorii pentru răceli, piept și alte infecții ale căilor respiratorii. Sunt, de asemenea, inhalante clasice calmante și uleiuri de masaj și stau la baza aromoterapiei pentru beneficiile lor mentale.

Astringent

Gustul astringent pe care îl obțineți la multe plante (cel mai familiar este ceaiul negru după ce ați fost fiert prea mult timp, sau unele vinuri roșii) este produs de polifenoli complecși precum taninurile. Taninurile sunt folosite în formă concentrată (de exemplu din scoarța de stejar) pentru a face piele din piei de animale.

Procesul de „bronzare” implică coagularea proteinelor relativ fluide din țesuturile vii în fibre strânse coagulate (similar cu procesul de fierbere a unui ou).

Taninurile transformă, de fapt, suprafețele expuse de pe corp în piele. În cazul mucoasei bucale și a tractului digestiv superior, aceasta este doar temporară, deoarece mucoasa nouă este reîncărcată, dar între timp poate calma suprafețele inflamate sau iritate. În cazul rănilor deschise, taninurile pot salva viața – atunci când sunt puternice (ca în scoarța copacilor cu frunze late) pot sigila o suprafață deteriorată.

Un grup de taninuri, „taninurile condensate” brun-roșcat sunt procianidine, care pot reduce inflamația și deteriorarea oxidativă.

Principii active: [4]

Părțile utile ale plantei:

mugur, floare, tulpină, frunză